فيتامين B7 أو فيتامين H - فوائد فيتامين ح أو ب7 - ( البيوتين ) فيتامين B7 المعروف أيضاً بالفيتامين H أو البيوتين أو حتى مساعد أوتميم الأنزيم R هو فيتامين يذوب بالماء من مجموعة الفيتامينات B. فيتامي... البيوتين , فوائد الفيتامينات , فيتامين B7 , فيتامين H , فيتامينات ومعادن